Como melhorar o aspecto da minha pele?

Confira 7 dicas para melhorar a pele que incluem desde cuidados em casa até tratamentos estéticos profissionais.

As dicas para melhorar a pele são aliadas fieis de muitas mulheres que conseguem melhorar o aspecto com cuidados acessíveis e mudanças de hábitos importantes.

Conhecer quais as recomendações para uma pele mais bonita e saudável é o primeiro passo, mas lembre-se que é importante incorporá-las a sua rotina e manter os cuidados no longo prazo, tudo bem?

7 dicas para melhorar a pele

Existem diversas dicas para melhorar a pele, mas selecionamos abaixo 7 recomendações que podem realmente fazer diferença na saúde da sua pele. Confira!

1. Una Vitamina C com o protetor solar diariamente

O uso do protetor solar diariamente é a recomendação mais clássica para quem está em busca de melhorar a aparência da pele, especialmente se o objetivo for o clareamento facial e eliminar manchinhas e cicatrizes.

Mas o que muitas pessoas não sabem é que usar a Vitamina C antes do protetor solar pode potencializar esses resultados devido aos efeitos antioxidantes do produto, que minimizam os danos às células.

2. Diminua a temperatura da água no banho

Dificilmente uma rotina de skincare vai melhorar a pele se durante o banho você manter a temperatura da água muito elevada.

A água muito quente é responsável por ressecar a pele, causar queimaduras e vermelhidão e remover os lipídeos saudáveis da camada mais superficial da pele. Usar um hidratante em seguida por ajudar a minimizar esses danos, mas o ideal mesmo é que a água não seja tão quente.

3. Faça um tratamento específico para o seu tipo de pele

Se está em busca de dicas para melhorar a pele é muito importante focar nas características da sua pele, tanto para encontrar produtos adequados quanto para criar uma rotina adequada.

Por exemplo, a esfoliação é recomendada uma vez por semana para quem tem a pele seca ou sensível, mas quem tem a pele oleosa ou acneica pode esfoliar até duas vezes na semana.

4. Não durma de maquiagem

Dormir com maquiagem é um dos hábitos mais prejudiciais à saúde da pele, portanto, se costuma fazer isso, ainda que de vez em quando, compre um demaquilante ou água micelar e invista em uma nova rotina.

A maquiagem entope os poros e impede que a derme respire, como consequência sua pele vai ficar com menos viscosidade e brilho, ficará mais oleosa e os sinais de envelhecimento ficarão mais intensos.

5. Faça uma massagem no rosto

Para quem está com uma rotina de cuidados saudável, mas quer acelerar um pouco os resultados, entre as dicas para melhorar a pele está a massagem facial.

Uma opção é usar o jade roller, uma ferramenta para massagear o rosto em casa. Ele contribui na circulação sanguínea na região e ajuda a desinchar a face e amenizar olheiras.

6. Faça um peeling facial

O peeling facial é um tratamento que deve ser realizado por uma especialista e entra no rol das técnicas profissionais devido ao uso dos ácidos para melhorar a aparência cutânea.

O tipo de peeling pode variar de acordo com seus objetivos, como ser focado na remoção de cravinhos, ajudar a amenizar manchas, cicatrizes de acne ou mesmo flacidez da pele.

7. Recorra a procedimentos estéticos profissionais

Outra opção é recorrer a um procedimento estético profissional com um cirurgião plástico. Explicando suas insatisfações será possível determinar qual a conduta mais adequada, que pode incluir:

Portanto, as dicas para melhorar a pele são várias, podendo ser adotados cuidados caseiros ou profissionais dependendo dos seus objetivos e insatisfações.

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.