Celulite ou flacidez: como diferenciar e tratar cada condição

Olhar no espelho e notar irregularidades na pele pode gerar dúvidas: será que é celulite ou flacidez? 

Embora muitas pessoas confundam as duas condições, elas têm origens diferentes e, por isso, exigem abordagens específicas. A boa notícia é que ambas têm tratamento, e identificar corretamente cada uma é o primeiro passo para conquistar uma pele mais firme e uniforme.

Aprenda como identificar celulite, entenda o que caracteriza a flacidez e descubra as melhores opções de tratamento para cada situação abaixo.

Como identificar celulite?

A celulite é caracterizada pelo aspecto ondulado ou “casca de laranja” na pele, causado pelo acúmulo de gordura entre os septos fibrosos que ligam a pele aos músculos. Essa condição gera retrações e elevações visíveis, principalmente em regiões como glúteos, coxas, abdômen e braços.

Ela afeta cerca de 90% das mulheres após a puberdade, mesmo aquelas que estão no peso ideal. Fatores como genética, sedentarismo, alimentação rica em gordura e açúcar, retenção de líquidos e alterações hormonais favorecem seu surgimento.

A celulite segue classificação em graus que vão de 1 a 4, sendo:

• Grau 1: alterações percebidas apenas ao apertar a pele.
• Grau 2: irregularidades visíveis mesmo sem pressionar.
• Grau 3: aspecto de casca de laranja evidente e doloroso ao toque.
• Grau 4: formação de nódulos, com dor frequente e aspecto irregular acentuado.

Entender esses níveis ajuda a saber como tratar celulite de maneira mais eficaz.

O que é a flacidez e como ela aparece?

A flacidez é a perda de firmeza da pele ou dos músculos, geralmente causada pela diminuição da produção de colágeno e elastina — proteínas que garantem sustentação e elasticidade à pele. Ela pode ser cutânea (na pele) ou muscular (nos tecidos mais profundos).

Entre os principais fatores que agravam a flacidez, estão:

• Envelhecimento natural
• Perda de peso rápida
• Falta de atividade física
• Exposição solar excessiva
• Tabagismo
• Alimentação pobre em nutrientes

Ao contrário da celulite, a flacidez não causa ondulações ou furinhos, mas sim um aspecto de pele frouxa e caída, principalmente em áreas como braços, abdômen, glúteos, coxas e rosto.

Como tratar celulite?

O tratamento da celulite deve ser personalizado de acordo com o grau da condição. Entre os métodos mais eficazes estão:

• Drenagem linfática: ajuda a reduzir o inchaço e melhora a circulação local, diminuindo o aspecto da celulite em graus mais leves. É indicado como terapia de suporte e prevenção.
• Radiofrequência: estimula o colágeno e melhora a firmeza da pele, além de reduzir os acúmulos de gordura. É um excelente tratamento para celulite de grau moderado.

• Subcisão: procedimento que rompe os septos fibrosos que puxam a pele para baixo, aliviando o aspecto de “furinhos”. Costuma ser eficaz para celulite de grau mais avançado.
• Bioestimuladores de colágeno: aplicados na pele para estimular a produção de colágeno e melhorar a textura. São indicados em graus intermediários a severos, principalmente quando há celulite associada à flacidez.
• Alimentação e exercícios: a prática de atividade física e uma dieta equilibrada contribuem significativamente para a melhora do aspecto da celulite. Evite alimentos ultraprocessados e priorize fontes de proteínas, fibras e antioxidantes.

Qual o melhor tratamento para flacidez?

O tratamento para flacidez também depende do grau de comprometimento da pele e da musculatura. Veja algumas opções:

• Ultrassom microfocado: tecnologia que penetra em camadas profundas da pele, promovendo contração do colágeno e estímulo da regeneração. Ideal para flacidez leve a moderada, inclusive no rosto.
• Radiofrequência: assim como no tratamento da celulite, a radiofrequência é eficiente para tratar flacidez, especialmente nas áreas do abdômen e braços. Quando usada em sessões regulares garante excelentes resultados.
• Bioestimuladores de colágeno: Produtos como o ácido polilático e a hidroxiapatita de cálcio estimulam a produção natural de colágeno, devolvendo firmeza à pele de forma gradual.
• Cirurgias plásticas: Em casos mais avançados, em que há grande sobra de pele, procedimentos como lifting de coxas, lifting de braços ou abdominoplastia podem ser boas escolhas para eliminar o excesso de tecido e redefinir o contorno corporal.

O que esperar dos resultados?

Os resultados variam conforme o tratamento escolhido, a regularidade das sessões e os hábitos de vida da paciente. Geralmente, é possível observar melhorias significativas após algumas semanas, especialmente quando há mudança no estilo de vida e adesão às recomendações médicas.

Portanto, além dos aspectos estéticos, combater celulite ou flacidez também contribui para o bem-estar emocional, autoestima e disposição para atividades do dia a dia.

Na Clínica Dra. Luciana Pepino, oferecemos tratamentos personalizados com tecnologias avançadas e acompanhamento completo para garantir segurança e eficácia. Agende sua avaliação e descubra qual o melhor caminho para sua pele.

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.